世上最大的不幸，莫過于一個(gè)吃貨得了胃病！得了胃病的吃貨不叫吃貨，叫寂寞！

曾經(jīng)，有一只能吃的胃被我“囊括”腹中，可是我沒有珍惜；如果上天再給我一次機(jī)會(huì)，我一定對(duì)他說，我還要吃！讓我一次吃個(gè)夠，我真的還想再吃五百年！

老話常說：“十個(gè)人中就會(huì)有一個(gè)人是患有胃病”。胃病的發(fā)病率就像在跟隨著時(shí)代一樣，每年都在不斷“進(jìn)步”，按理說，隨著時(shí)代在進(jìn)步，醫(yī)學(xué)技術(shù)也在提高，疾病對(duì)我們的危害應(yīng)該越來越小，但為什么胃病對(duì)我們的傷害反而還在增加呢？

其實(shí)胃病的猖獗并不是沒有原因，因?yàn)槲覀冏兊迷絹碓胶昧耍鞣N小吃、飲料都變得越來越多，在這些食物中，比如燒烤、啤酒、吸煙、外賣等都在危害在傷害著我們的胃，久而久之就變成了胃病。胃病不能單靠藥物控制，平時(shí)的飲食調(diào)理也很關(guān)鍵，“三分靠養(yǎng)、七分靠治”，才能打贏胃病持久戰(zhàn)。

“三分靠養(yǎng)，七分靠治”的胃病，應(yīng)該怎么養(yǎng)？健康養(yǎng)胃6步走！

1、忌嘴保養(yǎng)：胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用。

2、保暖養(yǎng)胃：秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有胃病的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。

3、靜心養(yǎng)胃：胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此，要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒激。同時(shí)，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。

4、粘膜養(yǎng)胃：來自海洋的海參、殼聚糖等都可以從根源上修復(fù)受損的胃黏膜。從根源上解決問題，達(dá)到治療的效果。

5、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)胃：勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強(qiáng)適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，減少疾病的復(fù)發(fā)，促進(jìn)身心健康。

6、中藥養(yǎng)胃：中醫(yī)認(rèn)為，肝功能不通暢會(huì)影響到脾胃，進(jìn)而導(dǎo)致肝胃氣滯。如果胃病經(jīng)常在生氣、煩躁、郁悶等情緒變化時(shí)發(fā)作，多屬于這種類型，可服用活血通絡(luò)，緩解胃痛的中成藥摩羅丹緩解。

中藥治胃病，胃藥摩羅丹，能根除胃病嗎？

摩羅丹是一款用于治療胃部不適癥狀的純中藥制劑。對(duì)于患者上腹的疼痛、脹滿、堵悶、還有燒心、噯氣、食欲減退、食量減少等癥狀治療效果顯著。

摩羅丹適用于一般性胃炎，比如慢性淺表性胃炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎等等。在治療慢性胃炎、慢性萎縮性胃炎的時(shí)候，摩羅丹可以通過驅(qū)散黏膜炎癥，改善胃黏膜病理進(jìn)而達(dá)到治療的效果。

摩羅丹飯前吃還是飯后吃？吃不對(duì)藥效大打折扣

摩羅丹應(yīng)飯前30分鐘用溫開水或米湯送服，其中大蜜丸需要咀嚼服用，小蜜丸和濃縮丸直接吞服就行。慢性胃炎患者需按照1個(gè)月一療程服用，萎縮性胃炎患者需按照3個(gè)月一療程服用，下次胃鏡之前建議堅(jiān)持用藥。

胃病的病因病機(jī)復(fù)雜，易反復(fù)發(fā)作，即使胃病治愈后，患者仍需日常飲食清淡，避免辛辣、油膩、高鹽等刺激飲食，戒煙限酒。

規(guī)律作息，避免熬夜；避免壓力過大。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。