父母為了孩子健康成長(zhǎng)絞盡腦汁提供便利條件，但是孩子出現(xiàn)不愛(ài)吃飯的情況，他們就束手無(wú)策了。找了許多方法只能解燃眉之急。過(guò)一段時(shí)間，孩子不愛(ài)吃飯的問(wèn)題就又出現(xiàn)了。說(shuō)明他們?cè)诮鉀Q問(wèn)題的時(shí)候沒(méi)有抓住根本。

其實(shí)，孩子不愛(ài)吃飯與缺鋅、脾胃虛弱是有關(guān)系的。如果去醫(yī)院檢查后不缺鋅，多是脾胃虛弱的問(wèn)題了。確診后，就可以給孩子調(diào)理脾胃了。

孩子在成長(zhǎng)階段全身的各系統(tǒng)尚未成熟和完善，再加上因長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)?shù)龋蜁?huì)損傷孩子的脾胃。脾胃是我們的“后天生化之源”，負(fù)責(zé)吸收食物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，灌溉身體臟腑與四肢百骸。一旦脾胃受傷，就導(dǎo)致沒(méi)法吸收食物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這樣就會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不愛(ài)吃飯等一系列癥狀。

因此需要對(duì)癥治療，給孩子吃一些健脾消食的產(chǎn)品，讓孩子愛(ài)上吃飯。比如江中牌健胃消食片（兒童裝）就是常用的產(chǎn)品之一。

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江中牌健胃消食片（兒童裝）是專(zhuān)門(mén)為調(diào)理小兒脾胃虛弱研發(fā)的，它的主要功能是健胃消食，主要含有太子參，陳皮，山藥，麥芽（炒），山楂等。其中太子參主要補(bǔ)脾益氣，陳皮理氣健脾，山藥益氣補(bǔ)脾，而麥芽消食健胃、山楂消食化積。如果孩子不愛(ài)吃飯是脾胃虛弱導(dǎo)致的，建議在飯后嚼一嚼，健脾益胃助消化，堅(jiān)持服用幾盒，健脾胃的效果會(huì)更好，這樣孩子就會(huì)愛(ài)上吃飯了。

另外，孩子不愛(ài)吃飯時(shí)也可以同時(shí)試試以下方法：

1.保證充足的睡眠時(shí)間

孩子不愛(ài)吃飯與睡眠質(zhì)量是有關(guān)系的。寶寶消化道活動(dòng)與他的大腦皮質(zhì)的功能密切有關(guān)，如果睡眠不足會(huì)抑制丘腦下部的進(jìn)食中樞，從而明顯地減少消化液和胃的蠕動(dòng)，因此充足的睡眠是提高食欲的先決條件。

2.要定時(shí)定量吃飯

定量、定時(shí)進(jìn)食會(huì)使孩子形成條件反射，每當(dāng)臨近吃飯時(shí)，他的消化系統(tǒng)便會(huì)活動(dòng)起來(lái)，產(chǎn)生饑餓感，從而為進(jìn)食作好準(zhǔn)備。

3.為孩子變著花樣做飯

家長(zhǎng)可經(jīng)常變換食物的烹調(diào)方法，以改善食物的色、香、味，這樣就能提高孩子的進(jìn)食興趣，促進(jìn)食欲。

4.不要強(qiáng)制進(jìn)食

很多家長(zhǎng)覺(jué)得寶寶吃飯吃得少，一定非讓他多吃幾口。其實(shí)由于受到生理、心理和環(huán)境因素的影響，寶寶有時(shí)會(huì)多吃一點(diǎn)，有時(shí)則可能會(huì)少吃一點(diǎn)，這是件很自然的事情，家長(zhǎng)不必憂(yōu)心忡忡。如果強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，反而會(huì)引起寶寶的反感，久而久之便會(huì)產(chǎn)生厭食情緒。

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5.要適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)

孩子參加戶(hù)外活動(dòng)可加快新陳代謝，有助于食物的消化吸收，但進(jìn)食前半小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

為了讓孩子愛(ài)上吃飯，除了江中牌健胃消食片（兒童裝）起作用外，以上提到的方法也可以試一試，多一種方法總比少了好吧。誰(shuí)不希望孩子快快樂(lè)樂(lè)地成長(zhǎng)呢？